0 Itens

5 Passos para esquecer um amor impossível

5 Passos para esquecer um amor impossível

Especialistas dizem que quando sentimos a sensação de estar no amor e não pode estar com essa pessoa, Acontece que é chamado de "efeito Romeu e Julieta", e desaparecer, sentimentos de desejo, impulso e necessidade de estar com os entes um aumenta.

Ele também é conhecido como "atração frustração", e por que são amores segredos tão bem sucedidos.

aparentemente, Efeito Romeo e Julieta faz com que o segredo de uma relação actua como um afrodisíaco.

 

Dicas para superar um amor impossível

 

O amor não é linear, há altos e baixos. Você pode se sentir melhor por uma semana, mas vendo essa pessoa novamente ou ter contato com ele ou ela, volta para derrumbarte.

O amor impossível pode ser uma situação dolorosa e, Por conseguinte, isso pode afetar negativamente o seu bem-estar e sua saúde mental.

Certamente você quer saber: "O que posso fazer nestes casos?"". Você vai encontrar a resposta a esta pergunta se você continuar lendo as seguintes linhas, onde Ele investiga uma série de dicas para superar o amor impossível.

Portanto, preste atenção, porque a sua estabilidade emocional está em jogo.

 

1. Fique longe

 

Em qualquer processo de desgosto, Se você quer esquecer, você precisa parar de ter contato com o seu objeto de amor.

Isso não significa que você não pode ou necessidade de re-ver mais aquela pessoa, mas é necessário que o circuito enfraquecer, e para isso você precisa para passar um tempo mais ou menos longo até que aconteça.

O tempo necessário depende de muitos fatores: sua auto-estima, apoio social você tem, experiências passadas que você teve, etc.

Portanto, seja paciente, porque você pode ir por muito tempo.

 

2. aceitá

 

Este tipo de amor é, como o próprio nome sugere, impossível.

Não é fácil aceitar, mas soa duro esta declaração, isso faz parte da vida. Certamente você não pode evitar o amor impossível te machuca, mas o que ele depende de você é a sua atitude para com este fenómeno e quanto tempo você quer ficar ancorado ao sofrimento.

Para ir em frente e superá-lo deve ser aceito, pelo contrário, só você estará evitando enfrentar a realidade.

 

3. Diga para alguém

 

Se você sentir que você está tendo dificuldades para superar e que a dor tomou conta da sua vida, Você não tem que mantê-lo para si mesmo. Obviamente, você não deveria estar cantando aos quatro ventos, mas você pode dizer um bom amigo para lhe dar apoio e estar lá para você nos momentos mais delicados.

Isso ajudará a aliviar um pouco a dor e permitir que você tem alguém para confiar.

 

4. Siga sua vida e quiérete

 

É importante não obsessões e paralisar você.

Para superar esta situação, você precisa continuar com sua vida, você marques objetivos que se encaixam com seus próprios desejos e lutar para conseguir seus objetivos.

Você deve dar significado à sua vida, porque se você não está feliz com você mesmo e se esforça para não ser, Você dificilmente pode superar isso.

 

5. Procurar ajuda psicológica

 

Em alguns casos, a pessoa que se sente um impossível pias amor, Stun realmente vindo para viver e situações problemáticas pela sua própria saúde e qualidade de vida.

Pode que, Por exemplo, há um problema de auto-estima ou déficits de habilidades sociais de fundo, que não deixá-lo sair dessa situação emocionalmente cansativo.

Se você tentou superá-lo por si mesmo e ver que você não avançam, talvez você deve ir para a terapia psicológica, por um profissional de saúde mental dá-lhe a oportunidade de aprender e desenvolver diferentes ferramentas para melhorar o seu bem-estar.

Você pode estar interessado:

Modos de exibição

Seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados *

bb1