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6 razões pelas quais temos medo de dizer não e como superá-los

6 razões pelas quais temos medo de dizer não e como superá-los

Você acha que é impossível dizer não quando alguém que você pede algo? Você se sente como uma pessoa ruim quando você faz?

Você está gentil com os outros e depois queixam-se porque eles tirar vantagem de você? Você dá mais peso para agradar aos outros que o seu próprio bem?

Se você respondeu sim a qualquer destas perguntas, Eu acho que eles estão em apuros! Parar de fazer coisas que você precisa fazer para fazer urgentemente alguém que não é sequer perto de um favor é muito ruim para você.

A boa notícia é que você não está sozinho. Muitos nos dá dificuldade em dizer não. Para alterar o comportamento limite, você deve primeiro entender por que para você é tão difícil dizer não. Depois de entender, você pode mudar.

Então pare de perder horas de sono fazendo coisas para os outros e colocando sua bem acima do seu. Leia e descubra estes 6 motivos por los cuales nos da miedo decir NO y –más importante aún– cómo superarlos:

 

1. Você quer ajudar os outros

 

Ser uma boa pessoa é importante para você. Você não quer ignorar o outro e quer ajudar, mesmo quando a tomada de tempo. Mas não é sobre a colocação de outro acima de você. Você é a sua prioridade e sua alma vai agradecer imensamente se você colocar-se primeiro.

 

2. Com medo de ser rude

 

Às vezes temos que dizer aos outros não é mau gosto. Nós não queremos ofender ninguém, especialmente alguém que respeitamos.

Mas isso não significa sempre dizer sim! Significa simplesmente que você deve aprender a dizer não de uma forma que não ofenda ninguém.

 

3. Você quer ser amado por outros

 

Você é um ser social. Temes ser separados da grupo. Sente que tem de acessar o que os outros querem para você quer. Você não quer discordar de ninguém.

mas lembre-se: é praticamente impossível concordar com todos sempre, mais você tenta.

 

4. Você não quer criar conflito

 

Você acha que quando você dizer não a alguém, Ele vai ficar com raiva de você. o tem medo criar conflitos, e agora está no futuro.

Mas se você se recusar a fazer algo gentilmente, com argumentos, a outra pessoa não teria que ficar com raiva.

E se você recomendaria a alguém que pode ajudar, Seria ainda mais improvável que seja um conflito. Lembre-se: uma coisa é tentar conviver com as pessoas que trabalham com você ... mas outra é deixar você tirar vantagem de evitar o conflito a todo custo.

 

5. Você não quer perder uma boa oportunidade

 

Você tem medo de dizer que você faz portas não fechar importantes, agora e no futuro.
Mas o universo vai sempre dar-lhe o que você merece eo que você luta com uma condição: que é bom para você. Talvez se você colocar uma oportunidade de longo, Não era o melhor para você naquele momento.

adicionalmente, certeza que outros irão chegar mais tarde e oportunidades que lhe trazer ainda mais.

 

6. Você não quer perder laços pessoais

 

Você teme que outros não querem, dizendo-lhes que não. Você não quer que os outros para se sentir rejeitado.

Mas seria altamente improvável que alguém que você odeia ou fechar as portas para sempre, porque você disse que gentilmente não poderia ajudá-lo com algo.
E se você fizer, Que qualidade de pessoa? Você quer uma pessoa assim em seu círculo interno?

Lembre-se: é importante ter amigos ... mas também é importante escolher muito bem o tipo de pessoa que você considera seu amigo.

 

Muito bem: Você sabe por que ele dá-lhe tanta dificuldade em dizer não. Agora que você sabe, você pode mudar. Aprenda a dizer não em uma maneira amável e parar de sofrer para agradar aos outros.

Lembre-se: dizer NÃO rude ou não faz de você uma pessoa ruim. A chave é aprender a dizer não de uma maneira educada e respeitosa. Nós todos sabemos que nós temos nossas próprias necessidades e prioridades. E talvez aqueles que não entendem isso não são as melhores pessoas que o cercam.

No final do dia, você é o que mais merece seu amor e seu tempo. Colocar o seu bem-estar acima a importância que você dá para agradar aos outros. Aspectos e valórate-se, seu tempo e espaço. Coloque suas prioridades e necessidades em primeiro lugar.

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