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Ativar o terceiro chakra

Ativar o terceiro chakra

Dos sete chakras do corpo, o terceiro é o Centro de energia do poder, a vontade, coordenação e senso de controle. Sua cor é amarelo, Está localizado entre o umbigo e plexo solar, e tem uma estreita relação com a força que nos leva a agir.

O terceiro chakra é o que nos conecta com nossos fonte de alimentação interna, a última se calava com a morte de uma pessoa, e que está relacionada com a atividade e o corpo mental.

ativar o terceiro chakra

 

O chakra das metas e realizações

 

Você pode chamá-lo de terceiro Chakra, o do Plexo solar, Centro de energia ou Manipura (gema brilhante); é o que você não deve esquecer. É o chakra que irradia e distribui a energia para todas as partes do corpo; o chakra das metas e realizações, que lida com energia e vitalidade.

Alimentado pelo fogo do plexo solar, Este chakra está associado com as glândulas supra-renais e os rins. Ela é governada pelo elemento do fogo, e coordena e desenvolve o sentido da visão, bem como os processos digestivos e metabólicos.

O terceiro chakra é a força que te leva a act e completar as visualizações que você tem na sua vida. Trata-se do poder e controle, Mas também com a liberdade, Confiança, a facilidade de ser si mesmo e o papel que cada um de nós é identificado.

Ele está no comando da vontade, o ego e a individualidade. Simboliza, Além disso, dinamismo e consciência apaixonada.

 

Comprometidos com sua saúde

 

Para saber como ativar o terceiro chakra, antes de você sabe o que influencia, Se você precisa adaptá-lo e em que medida.

O terceiro dos centros de energia, como todos os outros, Ela afeta de diferentes partes do nosso corpo e mente. Portanto, é importante ser plenamente harmonizado. Se não é, nossa saúde pode ser afetada.. Diabetes, problemas de digestão ou exibição, febre, Eczema, queimadura solar, úlceras, mau hálito e odor corporal são alguns dos problemas físicos derivados de seu desequilíbrio de energia.

Mas a nossa saúde física não é o único que sofre: as emoções são também parte do. Medos, ganância, depressão, baixa auto-estima, falta de motivação, desconfiança ou infelicidade são algumas das consequências de não ter devidamente ativado terceiro chakra.

Existem muitas maneiras de alcançar uma rica e cheia de vida saúde. Quando estamos todos saudáveis vivemos melhor, Porque a saúde é o pilar da nossa felicidade. Mas sempre parece ser algo que nos impede de ser completamente feliz.

Harmonizar os chakras é outra maneira de conseguir um completo e cheio de vida bem-estar. Se você precisa de segurança, Você tem raiva constante, muitas vezes duvidar de tudo, sua timidez é excessiva, Você tem medo de solidão ou eles assaltam você constantemente sentimentos de insegurança certamente serão necessário harmonizar o terceiro chakra. O mesmo vale se você sofre de diabetes, distúrbios da digestão, úlceras ou falta de energia em geral.

terceiro chakra

 

Como ativar o terceiro chakra?

 

Para equilibrar o poder do chakra que Manipura é recomendada para banhos de sol, respiração através do diafragma e o display através do plexo solar.

Uma das maneiras mais eficazes de ativá-lo é com relaxamento. Você se concentrar e tomar uma respiração profunda desde o ventre para o peito, e então expire para exorcizar os sentimentos ruins.

Uma das maneiras de harmonizá-los baseia-se na música. O terceiro chakra é ativado com ritmos ardentes. Música orquestral é perfeita para isso por causa da harmonia entre os muitos sons que estão presentes. Para tranquilizá-lo, Por outro lado, Recomenda-se a ouvir música relaxante, tempo de silêncio e uniforme.

Centro de energia do plexo solar pode também intensificar através de operação de cromoterapia. Neste caso, com a cor que representa este chakra: amarelo claro e ensolarado. Esta cor acelera a atividade do nervo, e não só incentiva o contato com outras pessoas, mas que também ajuda a atenuar o sentimento de fadiga interna. Você sabia, Além disso, que promove a digestão física e mental?

Por outro lado, há quem prefere harmonizar o terceiro chakra através da terapia de pedras preciosas.

Coral e amarelo Sapphire são algumas das pedras listadas para este, Mas eles não são os únicos.

Olho de tigre melhora a acuidade visual, Ajuda a reconhecer os erros e aguça a compreensão.

O Topázio Amarelo dourado fortalece e estimula o corpo inteiro, Mas também traz maior consciência, alegria e vivacidade; Além de eliminar o sentimento pesado e turvo.

O citrino transmite bem-estar, Segurança e confiança, Ele traz a plenitude e fornece suporte para a realização dos objectivos; Além de eliminar toxinas, ativar o sangue e aumentar a atividade do nervo.

Aromaterapia é uma das maneiras que temos de activar Manipura chakra. Limão é um dos perfumes para ativá-lo, Mas não é o único.

A alfazema tem um efeito sedativo e relaxante em nosso terceiro chakra, e suas vibrações suaves ajudam no processamento de emoções estagnadas e dissolução.

A essência de alecrim tem um efeito estimulante, Isso ajuda a superar a preguiça e incentiva a disposição para agir.

E bergamota, com seu aroma fresco e limão, nossas energias vitais do poder, Além de nos dar confiança e confiança em nós mesmos.

Há muitas maneiras para ativar o terceiro chakra, Só você tem que achar que combina com você e suas necessidades.

Você acha que quando o terceiro chakra está equilibrado, melhora a nossa auto-estima, Respeitamos totalmente os outros, e nos tornamos relaxados, seguro, espontânea e expressiva. Os desafios, Além disso, tornar-se bons companheiros.

Se seu terceiro chakra é bem sintonizado você opiniões próprias e claras sobre a vida, Amor, felicidade, política, o medo... Sua auto-estima ficará equilibrada, e sua mente será clara para enfrentar a vida.

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