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désintoxication de jus de pomme verte, kiwi, céleri et gingembre

désintoxication de jus de pomme verte, kiwi, céleri et gingembre

Il y a un nombre infini de combinaisons de jus de fruits et de légumes sains pour éliminer les toxines diverses et purifier notre corps. Pourtant, il est pas toujours évident interrelation saveurs sucrées, l'acide et des ingrédients amers. Donc, aujourd'hui,, Je veux partager avec vous une formule qui, en plus de garantir multiples propriétés bénéfiques pour la santé, Il est très riche, Et il aide à commencer la journée de bonne humeur!

 

INGRÉDIENTS :

 

  • 1 pomme

fibre Apple joue un rôle important dans les prestations de perte de poids, car cela fournit la satiété et nous maintient plus satisfait. De plus,, vitamines et minéraux fournissent de l'énergie, dont il est la clé de brûler plus de calories tout au long de la journée.

 

  • 1 de céleri branche

Céleri nous donnera la chance d'aller éliminer la graisse grâce à sa fonction diurétique, Purifiant et rassasiant.

 

  • 1 o 2 Kiwis

Le kiwi a une contribution intéressante tant de vitamines et de sels minéraux; C'est pourquoi affecte positivement le bon fonctionnement du système nerveux et circulatoire. De plus,, riche en fibres contribue à l'amélioration du transit intestinal.

 

  • gingembre au goût (Facultatif quelques gouttes de citron)

Le gingembre et le citron est une combinaison fortement recommandé. Et il est que les deux aliments fournissent des quantités importantes de vitamine C. Aussi, Ils ont un grand antioxydant et contiennent très peu de calories.

Méthode de préparation:

 

  • Lavez tous les ingrédients, pour enlever toute saleté qui peut exister.
  • Couper le bâton de céleri, pelures et kiwi pomme et aussi trocéalos.
  • Mettez tous les ingrédients dans le bol du mélangeur ou au mélangeur, et ajoute également le verre d'eau.
  • Crèmes ou liquéfier tous les ingrédients.
  • En aucun temps, vous aurez prêt un délicieux jus de désintoxication

Si vous voulez coldish vous pouvez ajouter des pierres de glace. Pour votre santé!

 

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