0 Items

Happiness in everyday life according to Buddhism

Happiness in everyday life according to Buddhism

Ser feliz es un estado mental, a way of being and seeing life, to be worked and practiced and does not work if we care only for our own happiness. Practicar el amor altruista es el camino a la felicidad.

Hay mucho que depende de nuestro estado mental interno. Cuando vemos a gente que tiene todo para ser feliz y luego entran en una depresión, es porque su estado mental interno puede eclipsar las condiciones externas. Podemos estar en un paraíso y sentirnos desgraciados. Son cosas muy sencillas las que dan acceso a la felicidad. Un porcentaje importante de nuestras angustias son cárceles que hemos construido nosotros mismos, y somos nosotros los que debemos encontrar la llave para salir de ellas.

Con respecto a los seres sintientes y a la actividad mental en nuestra vida cotidiana, existen diferentes niveles. Cuando estamos despiertos, cuando soñamos, cuando estamos en sueño profundo, y después cuando estamos inconscientes, en cada etapa, hay un nivel más profundo de la mente. After, incluso en el momento de la muerte, cuando el proceso de disolución (de la mente) continúa tras haber cesado la respiración, en ese momento aún hay todavía otro nivel de la mente (aún más profundo). La felicidad es un estado mental, a way of being and seeing life.

Gente que demuestra su felicidad día a día

La felicidad como estado mental

Si la felicidad es un estado mental, entonces nuestros pensamientos son los actores principales. Un reparto que, motivado por las emociones o lo que nos sucede, no interpreta siempre un guión favorable a nuestros intereses. However, lo positivo es que nosotros podemos intervenir en ese guion. Tan solo necesitamos observarlos.

Buda enseñó que debemos comprender la naturaleza de la existencia antes de poder mejorar nuestra vida y ser más felices. Y es esta actitud serena, compasiva, afectuosa, sabia y altruista ante la vida la que nos lleva en simples pasos hasta la felicidad.

Views

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bb1