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Grüne Apfelsaft detox, Kiwi, Sellerie und Ingwer

Grüne Apfelsaft detox, Kiwi, Sellerie und Ingwer

Es gibt eine unendliche Anzahl von Kombinationen von Fruchtsaft und gesunden Gemüse auf verschiedene Giftstoffe zu beseitigen und unseren Körper zu reinigen. Doch es ist nicht immer offensichtlich miteinander in Beziehung süße Aromen, Säure und Bitter Zutaten. so heute, Ich möchte mit Ihnen eine Formel teilen, dass, außer für die Gesundheit mehr positiven Eigenschaften garantiert, Es ist sehr reich, Und es hilft, den Tag gut gelaunt beginnen!

 

ZUTATEN :

 

  • 1 Apfel

Apple-Faser spielt eine wichtige Rolle bei der Gewichtsverlust Vorteile, da diese Sättigung und hält liefert erfüllen wir mehr. Außerdem, Vitamine und Mineralstoffe liefern Energie, welche es ist der Schlüssel zu mehr Kalorien zu verbrennen den ganzen Tag.

 

  • 1 Zweig Sellerie

Sellerie gibt uns die Chance, Fett dank seiner harntreibenden Funktion zu gehen Beseitigung, Reinigend und sättigende.

 

  • 1 o 2 Kiwis

Die Kiwi hat einen interessanten Beitrag beiden Vitamine und Mineralsalze; Deshalb, so wirkt sich positiv auf das reibungslose Funktionieren des Nervensystems und Kreislauf. Außerdem, reich an Ballaststoffen hilft bei der Verbesserung der Darmpassage.

 

  • Ingwer nach Geschmack (Optional paar Tropfen Zitrone)

Ingwer und Zitrone ist eine sehr empfehlenswerte Kombination. Und es ist, dass beiden Lebensmittel erhebliche Mengen an Vitamin C liefern. Auch, Sie haben eine große Antioxidans und enthalten sehr wenig Kalorien.

Herstellungsverfahren:

 

  • Waschen Sie alle Zutaten, Verschmutzungen zu entfernen, die vorhanden sein können.
  • Hacken Sie die Sellerie-Stick, Peelings und Apfel Kiwi und auch trocéalos.
  • Alle Zutaten in der Schüssel des Mischers oder Mixers, und fügt auch das Wasserglas.
  • Cremes oder verflüssigen Alle Zutaten.
  • In kürzester Zeit haben Sie bereit, einen leckeren Saft detox

Wenn Sie möchten, Coldish Sie Eis Steine ​​hinzufügen. Um Ihre Gesundheit!

 

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