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Tipps, um das Beste aus Ihrer Zeit bei der Arbeit zu machen

Tipps, um das Beste aus Ihrer Zeit bei der Arbeit zu machen

Wir sind alle produktiv betroffen, aber wir kämpfen ständig mit Ablenkung, unsere Energieniveaus und schlechten Gewohnheiten, die Auswirkungen auf unsere Leistung. Si te preguntas cómo sacarle el mayor provecho a tu tiempo y cumplir tus metas estos 6 consejos de Mark McCartney, Couch Führung an der Universität von Oxford, Sie helfen Ihnen zu erreichen:

 

Holen Sie mehr aus Ihrer Zeit

 

1.Reclúyete.

 

Schließen Sie die Tür zu Ablenkungen und nur konzentrieren sich auf eine Sache zu einer Zeit zu tun. Es klingt vielleicht zu einfach, pero en realidad no resulta tan sencillo como suena. Quienes suelen intentar el Multitasking, Ich meine, mehrere Aufgaben auf einmal finden es besonders schwierig,, aber es ist sehr notwendig,. Da gemäß a Studie mehrere Aufgaben tatsächlich wirkt sich negativ auf die Produktivität jonglieren, Daher lädt Ablenkung und dies erzeugt Fehler. Jedoch, es ist extrem populär geworden, weil es die Menschen selbst ein gutes Gefühl macht, obwohl sie arbeiten tatsächlich schlimmer.

 

2. No luches contra las distracciones.

 

De acuerdo a McCartney quienes realizan el trabajo más rápido son aquellos que no luchan contra las distracciones. Andererseits, Sie arbeiten in kleinen Blöcken von Zeit, während die konzentrieren und intensiv. Dann Ablenkung wird eine Brücke zwischen einer Aufgabe und einem weiteren. Ein Weg, nicht von ablenken zu lassen, was wirklich wichtig ist zu fragen,: „Ich beenden heute war es wichtig für mich und meine Arbeit?"".

 

3. Simple es mejor.

 

Dieser Punkt ist sehr wichtig, nicht nur am Arbeitsplatz, auch im Leben. In den Worten von Lao Tse: ""Zu gewinnen Wissen, jeden Tag erhöht Dinge. für Weisheit, entfernen Dinge jeden Tag ". Am besten ist es nicht die Liste der anstehenden Aufgaben unnötig gemacht zu erweitern und. Por ejemplo es conveniente reducir el volumen de mails a lo indispensable. Das spart Ihnen Zeit bald jeder.

 

4. Encuentra tu propio ritmo y respétalo.

 

Finden Sie, was Rate die günstigste ist, und wir arbeiten zu Ihren Gunsten kann alles fühlen leichter, als ob wir treten in einen natürlichen Fluss der Energie. Wenn Sie am Morgen kühler fühlen eine Arbeit, die eine höhere Konzentration erfordert, dachte oder Kreativität zuerst. wenn statt, Sie sind mehr Nacht, notieren Sie Ihre Ideen, bevor sie mit diesen Absichten gehen zu schlafen und aufwachen.

 

5. Seien Sie nicht ein Roboter werden.

 

Bringen Sie die Idee zu einer extremen Effizienz kann nach hinten losgehen. Welche Roboter sie sind effizient für bestimmte Aufgaben, aber es gibt noch Aufgaben, die nur Menschen durchführen. So ist es besser, konzentrieren Sie sich auf effektiv ist und pflegen Sie Ihre Kreativität.

 

6. Se honesto contigo mismo.

 

Auch wenn Sie den Rest der Welt täuschen können, können Sie nicht selbst zum Narren, es ist am besten über Ihre Gewohnheiten, ehrlich zu sein und was sind Sie bereit zu tun, zu ändern. Sie müssen diese klar haben, und in regelmäßigen Abständen daran erinnern,, vor allem, wenn Sie Ihre alten Gewohnheiten zurück, so dass Sie Ihre Gründe erinnern, einen zusätzlichen Aufwand für die Herstellung von. Lüg nicht, Es entwickelt sich eine bessere Übersichtlichkeit, Ausdauer und Disziplin. Diese Eigenschaften erfordern Anstrengung, aber ernten die Früchte dank ihnen werden sie es wert.

Das beschleunigte Tempo des städtischen Lebens, Wettbewerbsumfeld und andere Faktoren können schreckliche Hindernisse oder Herausforderungen überwinden, je nachdem, wie Sie sich entscheiden, sie zu sehen. Das Wichtigste ist, die Rolle des Piloten in Ihrem Leben zu übernehmen. Nach Sie erkennen, dass Sie Ihre Erfahrungen prägen können, werden Sie mehr Sicherheit und Zufriedenheit erwerben.

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