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4 Anwendungen der Meditation für iOS

4 Anwendungen der Meditation für iOS

iOS ist eines der mobilen Betriebssysteme, die am häufigsten verwendete in der Welt. Als ein Ergebnis, Wir finden, dass eine große Anzahl von verschiedenen Anwendungen, einschließlich der Meditation sind.

Anwendungen der Meditation für iOS

In diesem Artikel teilen wir mit Ihnen vier der besten apps, die derzeit zur Verfügung stehen, so dass Sie meditieren kann.

Entspannende Melodien

Diese Anwendung zeichnet sich durch die breite Palette von Sounds, die uns in unserer Meditation hilft. Es ist weißes Rauschen, als Wellen des Meeres, Querflöte Melodien, Klang der Vögel, Wind, etc.. Es dient nicht nur zu meditieren, sondern Stress entspannen nach einem anstrengenden Arbeitstag oder Schlaf.

Omvana

Mit dieser Anwendung finden wir 75 völlig kostenlos Meditationen. Damit erreichen wir ein Höchstmaß an Entspannung. Sie haben eine ungefähre Verlängerung eines 20 Minuten und damit entwickeln wir unsere Entspannungstechnik.

Aura

Diese app bietet Meditationen tägliche und benutzerdefinierte diejenigen 3 Minuten, die maximale Entspannung. Lehrer, die sich hinter diesen Meditationen entwickeln jedes kleine neue tracks. Auf diese Weise werden wir immer neues Material zur Verfügung haben..

Mit ihm werden wir verschiedene Daten wie Alter ergänzen., Maß an Optimismus, Unser Maß an stress, etc.. Mit diesen Daten sendet die Anwendung selbst uns die Sitzungen, die am besten passt unser Profil.

Stop, Atmen & Denken

Diese Anwendung ist anders als alle, die wir bisher kennen. Es erlaubt uns, entspannen Sie sich Dank der verschiedenen Konzepte, die funktionieren. Dazu gehören die Physiologie von Stress und verschiedene Konzepte der Neurowissenschaften.

Stop, Atmen & Denken Sie, dass Angebote rund um 30 kostenlose Sitzungen 11 Minuten lang. Mit ihnen werden wir in der Lage, eine tolle Atmosphäre und ein tolles Gefühl der Ruhe schaffen. Es enthält auch mehrere weiße Geräusche um Meditation uns viel zu erleichtern.

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