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20 Dinge, die Sie tun können, um 30 Das wird verbessern Sie Ihr Leben 50

20 Dinge, die Sie tun können, um 30 Das wird verbessern Sie Ihr Leben 50

1. keine Dämpfe. Wenn Sie rauchen, sofort verlassen

Rauchen ist begrenzt, oder Sie nehmen die Aktivitäten, in denen Sie beschäftigt sind, viele Leute ärgert und 100% es ist oft schädlich für Ihre Gesundheit und für den Rest. Sie können das Gefühl, dass Sie mucho control sobre ti, Fühlen Sie sich nicht schlecht, aber wann immer Sie können versuchen, beenden, Ich versichere Ihnen, será una de las mejores decisiones que tomes en tu vida. Um die Herausforderung, Teil mit den Worten „nicht rauchen“ statt „Ich bin zu verlassen“, Es ist eine sehr effektive psychologische Strategie und helfen Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen.

 

2. Stoppen Sie Junk-Essen

Es ist so verbreitet, Leute zu sehen, Junk-Food zu essen, die wir tragische Folgen nicht auf unsere Gesundheit bringen. La mayoría de comida chatarra están hechas por componentes que con el tiempo dañan tu salud.

 

3. hält (ein fix) die Beziehung zu Ihren Eltern und Familie

In der Familie foult nie Diskussionen und Rifts. Wenn du den Frieden in Ihrem Leben haben wollen, finden Sie Vergebung für die Suche nach, was vielleicht hat uns, uns von unserer Familie distanzieren. Jetzt ist es, als zu handeln, keine Warte, weil alle Zeit ist jetzt.

 

4. Stoppen Sonneneinstrahlung ohne Sonnenschutz

 

5. Treiben Sie regelmäßig Sport

Bauen Sie einen gesunden Lebensstil jetzt, so, wenn Sie 50 Sie werden nicht ins Gesicht finden die schwierige Aufgabe, „aktiv zu sein“ weil wir Bewegung in Ihre Routine integriert haben.

 

6. Starten Sie Geld sparen. Wenn nur ein wenig

Wenn Sie sich in den 30er Jahren, die meisten Menschen brauchen nicht ihr gesamtes Einkommen zu verwenden,, so gibt es einen Überschuss, der für die Verwendung im späteren Leben gerettet werden könnte.

 

7. Erfahren Sie, glücklich zu sein mit dem, was Sie haben

 

8. Kein lästiges Suchen Sie Ihre Lebensziele verschleppen

Es ist leicht, die Dinge zu verlassen für später, denkt, dass die Zeit wird kommen und sagen: ‚Einen Tag ...‘ aber beginnt wirklich zu beschleunigen, wenn Sie sich treffen 30 und es ist nicht zu stoppen. El momento perfecto para cumplir todos esos sueños es ahora.

 

9. sleeps

Der Schlaf ist etwas, dessen Wert beginnt im Laufe der Jahre zu schätzen. eine gute Schlafhygiene ermöglicht es Ihnen, einen klaren Kopf zu haben,, Energie in Ihrem Körper erneuert und in guter Laune Gesicht Leben.

10. Schauen Sie sich Ihre Zähne

für Zähne, Vorbeugen ist besser als heilen. Wenn Sie sich heute interessieren Sie endlose Schmerzen und teure Behandlungen vermeiden, wenn Sie drehen 50. Außerdem, ein schönes Lächeln können Sie weit bringen im Leben.

 

11. Speichern Erinnerungen anstatt Dinge

Sie sind die Summe von Ihren Erfahrungen. Nicht aufwachen 1 Tag in Ihrem 50er Jahre zu erkennen, Sie haben Ihre Zeit und Geld für Dinge, anstatt Momente verbrachte. Erinnerungen nicht an Wert verlieren, nicht das Alter, niemand kann die stehlen und immer einen großen Wert auf Ihr Leben haben.

 

12. Tun Sie etwas für jemanden

 

13. Seien Sie neugierig und etwas fett, wann immer möglich

Achten Sie auf das größte Abenteuer können Sie, nimmt Bilder, Fürchte dich nicht, arriésgate, Energize fühle mich lebendig und mit diesem Gefühl. Jemand fügt hinzu, um Ihre Erfahrungen und die schönen Erinnerungen gebaut, die den Rest Ihres Lebens begleiten.

 

14. Lesen Sie mindestens 10 Bücher pro Jahr

Ihr Gehirn nie aufhört zu wachsen, Verwenden Sie es, um die Dinge, die Sie mitbringen, Sie stoppen Lehre und geben Sie einen Moment mit sich selbst weg.

 

15. Reisen so viel wie möglich, alle können Sie

Reisen wird sich ändern, wie wenige Dinge tun. Werden Sie an Orten, und Sie in Situationen bringen, das du viel wachsen. Es ist zu erleben Leben in eine völlig andere Art und Weise, ein Aspekt zu entdecken, die nicht bekannt waren und aufhören Dinge aus Angst, stoppen Leben fürchten ... und andere inspirieren, zu stoppen Leben fürchtend.

 

16. Lernen Sie zu meditieren

 

17. Ihre

Wenn Sie erhalten auf Ihre 50ern wenig Sie zu Fuß etwas ausmachen, andere beeindrucken. Nun können Sie den Weg zur Selbstfindung beginnen, so, wenn Sie erhalten auf die 50 Sie haben viele Dinge klarer.

 

18. Halten Sie ein Tagebuch

 

19. Werden Sie ein Hausbesitzer

 

20. Suchen Sie nach Ihren Freunden

Wählen Sie sich mit Menschen umgeben, die Sie fühlen Sie bereits die beste Version von sich selbst, Herausforderungen, die Sie mit seinem Beispiel und machen Sie Ihr Unternehmen wirklich genießen. Ihre Freunde sind Ihre Begleiter, aprecialos.

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